新型コロナウイルス感染対策

有資格のトレーナーが多数在籍しているので、安心して効率的なトレーニングが行えます。

継続してトレーニングをお受けいただくために、  1時間3300円~の業界最安級のお値段設定なので、 リバウンドの来ない身体作りができます。

完全予約制のマンツーマントレーニングなので人目を気にせず思い切りトレーニングすることができます。

通常のトレーニングの”数倍”の成長ホルモンの分泌を促し、筋力アップ、脂肪分解、アンチエイジングの効果が期待できます。

一般的な有酸素運動の’’6~10倍’’のカロリー消費ともいわれており心肺機能の向上、筋力アップ、脂肪燃焼に効果があるとされています。

トレーナーとマンツーマンで行うミット打ちコースでは運動が苦手な人でも、楽しく行うことができます。

着替えを持ってくるのがめんどくさい、会社帰りにそのままトレーニングしたい方のためにTシャツと靴のご用意があります。

TRX サスペンショントレーニング

TRXは、スポーツチームはもちろん米軍の全部隊、フィットネスクラブはもちろんヨガスタジオやリハビリ施設、クリニックまで幅広く利用されている最新鋭のトレーニングです。

プロテイン&サプリメント          

通常の食事では接種できない量のビタミン、ミネラル、タンパク質を摂取することで最大限のトレーニング効果を期待できます。

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